Beschrijving
Het Grip op koolhydraten Kookboek 1 bevat
* 120 koolhydraatarme (groene) en 20 koolhydraatbeperkte (oranje) recepten
* 24 nieuwe dagmenu’s
* de verkorte richtlijnen van Grip Op Koolhydraten – fase 1 (opgewicht komen)
* bij ieder gerecht een foto