Beschrijving
– Met 130 koolhydraatarm en koolhydraatbeperkte recepten
– 24 nieuwe dagmenu’s
– NIEUW: het 21-punten systeem voor het koolhydratenuur
– Extra uitleg over het koolhydratenuur met voorbeelden
– Verkorte richtlijnen van Grip Op Koolhydraten – fase 1
– Ieder gerecht is voorzien van een foto
